La planta de la verbena (Verbena officinalis) puede utilizarse para combatir los trastornos digestivos. Se utiliza en cosmética y en el amplio campo de los remedios naturales. También es apreciado como aliado antiestrés y de la piel.
Sin embargo, mucha gente no sabe para qué sirve la verbena. Por eso, hoy vamos a descubrir todo lo que hay que saber al respecto. En el transcurso del artículo también hablaremos de las contraindicaciones de la verbena. Empecemos por las propiedades terapéuticas que se le atribuyen.
Propiedades de la verbena
¿Para qué sirve? Los expertos afirman que posee numerosas propiedades. De hecho, se utiliza ampliamente para el cuidado del cuerpo. También sigue siendo un aliado muy adecuado para usar la mente.
Así pues, dado que la Verbena officinalis es reconocida por sus amplios beneficios, queda por descubrir para qué es realmente buena. Como muchos de vosotros sabéis, la verbena suele estar en el centro de varias recetas porque se utiliza como remedio fitoterapéutico y no sólo. Veamos brevemente la utilidad de esta planta para nuestro organismo:
- Útil en caso de dolores que afectan a los músculos (incluso inflamación)
- Combate el estrés y la agitación
- Es aliada de la piel (también tiene propiedades curativas)
- Reconocida como un valioso elemento con acción antiinflamatoria
- Indicada para la cavidad oral y nasal (en este caso la esencia es muy útil)
- Se utiliza en los tratamientos que implican dolor cervical
- Mejora la digestión y es un aliado del hígado
- Tiene propiedades antimicrobianas
- Aumenta la producción de leche (para las madres)
- Diurética (por tanto, acción depurativa)
- Antioxidante
- Desinflama las encías
Las propiedades más conocidas son las siguientes: cicatrizante, antiinflamatorio, antiespasmódico y tónico.
La planta, una vez sometida al proceso de secado, se utiliza sobre todo en forma de infusiones y tisanas.
Usos de la planta
Las características de la verbena (en cuanto a sus beneficios) son variadas. De hecho, sus usos están indicados tanto para uso interno como externo. En el mercado se pueden encontrar cremas, aceites, decocciones, etc. La tisana de verbena, por ejemplo, está indicada para relajar el sistema nervioso y mejorar la digestión. Estos son, al menos, dos de los efectos más comunes relacionados con la bebida en cuestión. Dicho esto, veamos los usos de la Verbena officinalis:
- Uso externo. El aceite esencial y las cremas corporales son muy solicitados. La verbena es una aliada de la piel como ya hemos dicho, por eso tanto en cosmética como en fitoterapia es tan apreciada. En cuanto a la esencia, recuerda utilizar un aceite vegetal para aligerarla, como el aceite de almendras dulces, por ejemplo. Las propiedades de la verbena se utilizan contra las excoriaciones e inflamaciones. Sin embargo, también es una baza contra las irritaciones y las heridas. No podría encontrar un producto mejor para masajear el cuerpo, ya que es uno de los más utilizados. También puede utilizar quemadores de aceites esenciales para disfrutar de los beneficios de la esencia de verbena en la aromaterapia. Una gota por cada metro cuadrado de la habitación ocupada.
- En el interior. Se puede tomar en cantidades modestas. Sirve para proporcionar beneficios útiles al cuerpo. Piensa que la verbena también se utiliza en terapia floral, se utiliza para la realización de 1 de las 38 flores de Bach (Vervain). Volviendo a los remedios naturales que no tienen que ver con la floriterapia, podemos sugerirte que hagas uso de la infusión, la tisana y la decocción de verbena. El aceite también es un producto eficaz para el cuerpo. Busque el consejo de un herbolario antes de iniciar el uso continuo de la verbena. Puede utilizarse para combatir los problemas digestivos, el nerviosismo y otros. Sin embargo, tú no puedes decidir, pero un experto sí.
¿Dónde se puede encontrar esta planta medicinal? Como todos los productos de este tipo, los herbolarios están bien surtidos. Así pues, los aceites, las cremas, las infusiones y otros productos se pueden comprar sin demasiada dificultad. Por supuesto, no faltan opciones dentro del comercio electrónico. Por último, muchas formas de verbena también están disponibles en las farmacias.
Contraindicaciones de la verbena
Los efectos secundarios de la verbena siempre están presentes. Pero esto no es nada nuevo después de todo. Los alimentos, así como las plantas y los productos derivados de ellas (como los aceites esenciales), tienen siempre contraindicaciones y advertencias que hay que respetar. En el caso de la Verbena officinalis, podemos decir que si usted sufre de problemas de tiroides debe consultar a su médico. En caso contrario, la planta no está indicada.
Por supuesto, no hay que tomar demasiado. Al mismo tiempo, hay que prestar atención a la esencia de la verbena, ya que, como con todos los productos de este tipo, siempre hay que tomar precauciones. Por ejemplo, los aceites esenciales deben estar siempre diluidos y no deben entrar en contacto con zonas sensibles (ojos y mucosas).
Sin embargo, son productos seguros si se utilizan correctamente y con la experiencia adecuada. Recuerda que la verbena no está indicada en el embarazo, esto es porque según los expertos puede activar las contracciones uterinas. Según algunas suposiciones la verbena puede interferir con la píldora anticonceptiva, según algunos expertos esto no es cierto. Lo mejor es, sin duda, llamar a su ginecólogo.
Descripción de la planta
Por supuesto, el artículo se basa en la especie Verbena officinalis. La familia a la que pertenece es la de las Verbenáceas.
Esta planta prefiere mucho sol. Se pueden encontrar numerosas especies en el género de la verbena. Su hábitat es bastante extenso, de hecho lo encontramos en el bajo Mediterráneo, el norte de Europa y el oeste de Asia. Incluso está presente en América del Norte. Sin embargo, es una planta perenne, con un tallo cuadrangular, rígido y leñoso.
Generalmente crece hasta 150 centímetros, pero puede ser incluso más alta. Su cultivo es muy fácil, de hecho se utiliza mucho (además de para el cuidado del cuerpo) con fines ornamentales. Esta planta tiene hojas lanceoladas y oblongas cubiertas de plumón.
Las flores son hermosas, de hecho cuando están en flor (verano/otoño) dan colores que varían del púrpura al fucsia. Dónde encontrar la verbena no es ningún misterio. En la naturaleza prefiere los bosques y las riberas de los ríos donde no hay agua. También es común en los campos, en el borde de los bosques, cerca de las ruinas….
Recuerda que si piensas cultivar la planta aquí, hay algunos aspectos que debes tener en cuenta. Es decir, no están indicadas las lluvias intensas, ni los suelos fríos y pobres en humus. Lo mismo también para el viento. Tenga en cuenta que, dependiendo de la especie, el color de las flores puede ser rosa, rojo, púrpura y lila.
